Notre huile de massage relaxation profonde peut être utilisée chaque fois que vous souhaitez vous détendre, pendant les périodes de stress, en cas de nervosité, d’une humeur déprimée ou mauvaise. Indiqué également en cas de difficultés d’endormissement. Favorise un sommeil réparateur.
Utilisez cette huile de soin chaque fois que le stress ou des problèmes de posture déclenchent des tensions douloureuses dans votre dos, vos épaules ou votre cou. Parfait également pour ceux qui ont un travail debout ou qui passent du temps assis devant l'ordinateur ou dans la voiture.
Utilisez cette huile de soin avant et après l'exercice/le yoga et en cas de muscles raides ou de crampes. Favorise la souplesse des muscles.
Après l'effort - ou en cas de raideur articulaire. Notre huile de massage Joint Comfort améliore le confort articulaire en réchauffant et en relaxant les tissus articulaires.
Notre huile de massage raffermissante stimule la circulation et renforce et adoucit les tissus cutanés. Elle aide également à soulager les jambes fatiguées ou gonflées par la chaleur ou après un voyage en avion.
Massage doux sur tout le corps en insistant sur le plexus solaire, la nuque, les épaules et les pieds.
Pratiquez ce massage en position assise, la tête légèrement penchée en avant, les doigts placés en haut du cou, derrière les oreilles. Appuyez le bout des doigts en les faisant glisser lentement par des petits mouvements circulaires. Poursuivez jusqu’aux épaules, puis le dos. Répétez si nécessaire.
Massez vigoureusement les zones concernées du corps avant l'effort et doucement après. Répétez si besoin après quelques heures.
Massez les articulations autant de fois que nécessaire.
Matin et soir, après la douche, massez votre corps au niveau des cuisses, des fesses, des genoux, du haut des bras et du ventre, avec des mouvements circulaires.
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